Welche Vorräte sollten die Leute auffüllen, um das Coronavirus zu lindern?


Antwort 1:

Die Leute füllen sich, um das Coronavirus zu lindern, wie James Robb gesagt hatte:

非常 實用 的 防疫 文章! 請 耐心 看完 並 力行 實踐! 保護 自己 , 家人 及 他人!

James Robb, MD UC San Diego. 詹姆斯. 蘿蔔 , 加州 大學 聖地亞哥 聖地亞哥 分校 醫學

Betrifft: Was ich für die bevorstehende COVID-19-Pandemie (Coronavirus) tue

新 冠 疫情 擴散 下 下 的 防備 防備

Sehr geehrte Kolleginnen und Kollegen, wie einige von Ihnen vielleicht erinnern, war ich als Professor für Pathologie an der Universität von Kalifornien in San Diego einer der ersten molekularen Virologen der Welt, der an Coronaviren arbeitete (1970er Jahre). Ich war der erste, der die Anzahl der Gene demonstrierte, die das Virus enthielt. Seitdem habe ich mich mit dem Coronavirus-Feld und seinen mehrfachen klinischen Übertragungen in die menschliche Bevölkerung (z. B. SARS, MERS) aus verschiedenen tierischen Quellen befasst.

從 , 我 是 冠狀 病毒 的 分子 病毒 專家 從 年代 70 年代 到 現在 一直 在 研究 這些 病毒。 所以 我 是 有 發言權 的。

Die aktuellen Prognosen für die Expansion in den USA sind nur wahrscheinlich, da die weltweiten Daten weiterhin unzureichend sind. In den USA dürfte sie jedoch bis Mitte bis Ende März und April weit verbreitet sein.

現在 大規模 在 美國 爆發 還 只是 一個 可能 , 現在 還是 數據 不足。 但是 廣泛傳播 要 到 三 月底 四月。

Hier ist, was ich getan habe und welche Vorsichtsmaßnahmen ich treffe und treffen werde. Dies sind die gleichen Vorsichtsmaßnahmen, die ich derzeit während unserer Influenza-Saison verwende, mit Ausnahme der Maske und der Handschuhe:

我 預防 冠狀 病毒 的 方法 和 防止 流感 一樣 , 只是 只是 口罩 和 手套。

1) KEIN HANDSHAKING! Verwenden Sie eine Faustbeule, einen leichten Bogen, eine Ellbogenbeule usw.

不要 和 別人 握手。 用 碰 拳頭 , 小 鞠躬 , 碰 碰 胳膊 等 代替。

2) Verwenden Sie NUR Ihren Knöchel, um Lichtschalter zu berühren. Aufzugsknöpfe usw. Heben Sie den Benzinspender mit einem Papiertuch an oder verwenden Sie einen Einweghandschuh.

只 用 手指 關節 去 開燈 的 開關 和 電梯 按鈕。 用紙 或者 戴 手套 加 加。

3) Öffnen Sie Türen mit geschlossener Faust oder Hüfte - fassen Sie den Griff nicht mit der Hand, es sei denn, es gibt keine andere Möglichkeit, die Tür zu öffnen. Besonders wichtig bei Bad- und Post- / Gewerbetüren.

不要 用 手抓 門 把 , 特別 是 公共 廁所 , 郵局 , 商業 中心 的 門。 用 拳頭 和 和 把門 撞開。

4) Verwenden Sie Desinfektionstücher in den Geschäften, wenn diese verfügbar sind, einschließlich Abwischen des Griffs und des Kindersitzes in Einkaufswagen.

如果 店裡 有 抗菌 濕巾 提供 , 用 它 來 擦 所有 碰到 的 把柄 和 兒童 兒童。

5) Waschen Sie Ihre Hände 10 bis 20 Sekunden lang mit Seife und / oder verwenden Sie ein Händedesinfektionsmittel auf Alkoholbasis mit mehr als 60%, wenn Sie von einer Aktivität nach Hause zurückkehren, an der andere Personen beteiligt waren.

每次 從 外面 回家 , 至少 用 肥皂 洗手 20 秒。

6) Halten Sie an jedem Eingang Ihres Hauses eine Flasche Desinfektionsmittel bereit. UND in Ihrem Auto zur Verwendung, nachdem Sie Benzin bekommen oder andere kontaminierte Gegenstände berührt haben, wenn Sie Ihre Hände nicht sofort waschen können.

在 家裡 的 門口 和 車里 放 一瓶 消毒 液。

7) Wenn möglich, husten oder niesen Sie in ein Einweggewebe und entsorgen Sie es. Verwenden Sie Ihren Ellbogen nur, wenn Sie müssen. Die Kleidung an Ihrem Ellbogen enthält infektiöse Viren, die bis zu einer Woche oder länger übertragen werden können!

如果 來得及 , 盡量 打噴嚏 擤鼻涕 到 紙巾 上。 如果 來不及 用 胳膊 肘 捂 了 , 要 及時 換衣服。

Was ich zur Vorbereitung auf die Ausbreitung der Pandemie in den USA auf Lager habe:

: 美國 家裡 , 我 囤積 了 一下 : :

1) Einweghandschuhe aus Latex oder Nitrillatex zum Einkaufen, Verwenden der Benzinpumpe und für alle anderen Aktivitäten im Freien, wenn Sie mit kontaminierten Bereichen in Kontakt kommen.

一次性 橡皮 手套 , 外出 時 時。

Hinweis: Dieses Virus verbreitet sich durch Husten und Niesen in großen Tröpfchen. Dies bedeutet, dass die Luft Sie nicht infiziert! ABER alle Oberflächen, auf denen diese Tröpfchen landen, sind durchschnittlich etwa eine Woche lang infektiös - alles, was mit infizierten Menschen in Verbindung gebracht wird, ist kontaminiert und möglicherweise infektiös.

注意 , 病毒 靠 咳嗽 和 打噴嚏 產生 的 較大 的 水霧 珠 傳播 的 , 不是 因為 空氣 本身。 人 的 珠 會 落在 各種各樣 的 表面 , 在 那裡 呆 一個碰過 的 東西 都有 病毒。

Das Virus befindet sich auf Oberflächen und Sie werden nicht infiziert, es sei denn, Ihr ungeschütztes Gesicht wird direkt gehustet oder geniest. Dieses Virus hat nur Zellrezeptoren für Lungenzellen (es infiziert nur Ihre Lunge). Das Virus kann Sie nur durch die Nase oder den Mund über die Hände oder durch einen infizierten Husten oder Niesen auf oder in die Nase oder den Mund infizieren.

這個 病毒 只會 感染 你 的 肺 , 而 進入 的 途徑 就是 你 的 口鼻。 所以 唯一 被 感染 機會 是 你 的 手 帶到 你 的 除非 有人 直接 直接 對著

2) Besorgen Sie sich jetzt Einweg-Operationsmasken und verwenden Sie diese, um zu verhindern, dass Sie Ihre Nase und / oder Ihren Mund berühren (wir berühren unsere Nase / Ihren Mund 90x / Tag, ohne es zu wissen!). Nur so kann dieses Virus Sie infizieren - es ist lungenspezifisch. Die Maske verhindert nicht, dass das Virus bei direktem Niesen in Ihre Nase oder Ihren Mund gelangt. Sie soll nur verhindern, dass Sie Ihre Nase oder Ihren Mund berühren.

在 家裡 儲存 一些 一次性 醫用 口罩。 其實 口罩 並不是 用來 防止 防止 對 你 打噴嚏 , 而是 阻止 你 的 手自己 的 口鼻 90 次 以上。

3) Besorgen Sie sich jetzt Händedesinfektionsmittel und Latex- / Nitrilhandschuhe (holen Sie sich die passenden Größen für Ihre Familie). Die Händedesinfektionsmittel müssen auf Alkohol basieren und mehr als 60% Alkohol enthalten, um wirksam zu sein.

% 一些 洗手 消毒 液 , 最好 是 含有 有 60% 以上 酒精 酒精。 買 一些 手套。

4) Jetzt mit Zinkpastillen eindecken. Es hat sich gezeigt, dass diese Lutschtabletten die Vermehrung von Coronaviren (und den meisten anderen Viren) in Hals und Nasopharynx wirksam verhindern. Verwenden Sie es mehrmals täglich wie angegeben, wenn Sie anfangen, irgendwelche "kälteähnlichen" Symptome zu spüren. Am besten legen Sie sich hin und lassen die Raute sich im Rachen und im Nasopharynx auflösen. Cold-Eeze Lutschtabletten sind eine Marke, aber es gibt auch andere Marken.

Cold-Eeze-Lutschtabletten 叫 大量 的 鋅錠 劑 劑。 一般 藥店 叫 叫-E-zen lo-叫 叫-叫 叫 對 對 冠狀 作用。 當 一定 感到按照 說明書 每天 服用 數次。 最好 安靜 的 躺下 來 , 讓 鋅錠 劑 慢慢 融化 在 喉嚨 和 鼻腔 里。

Ich hoffe, wie viele andere auch, dass diese Pandemie angemessen eingedämmt wird, ABER ich persönlich glaube nicht, dass dies der Fall sein wird. Menschen haben dieses mit Schlangen assoziierte Virus noch nie gesehen und haben keine interne Abwehr dagegen. Es werden weltweit enorme Anstrengungen unternommen, um die molekulare und klinische Virologie dieses Virus zu verstehen. Unglaubliches molekulares Wissen über die Genomik, Struktur und Virulenz dieses Virus wurde bereits erreicht. ABER es wird dieses Jahr KEINE Medikamente oder Impfstoffe geben, um uns zu schützen oder die Infektion in uns zu begrenzen. Es ist nur symptomatische Unterstützung verfügbar.

和 大家 一樣 , 我 希望 冠狀 病毒 的 疫情 能夠 得到 控制。 科學 界 已經 學到 很多 關於 這個 的 東西 內 可是 畢竟 人類 沒有 見過 病毒 , 也 沒有 建立 對它會有 真正 有效 藥物 和 疫苗 開發 出來 拯救 人類 或者 控制 病毒。 目前 只能 減緩 病狀。

Ich hoffe, diese persönlichen Gedanken werden während dieser möglicherweise katastrophalen Pandemie hilfreich sein. Sie können diese E-Mail gerne teilen. Viel Glück an uns alle! Jim

我 希望 我 這樣 個人 的 想法 對 你 有所 幫助。 歡迎 你 和 大家 分享 這份 文章 的 內容。

祝 我們 好運! 詹姆斯

James Robb, MD FCAP


Antwort 2:

Sie sollten sich mit gesundem Menschenverstand eindecken. Es wird weit mehr Katastrophen geben als Coronavirus. Und diese Last-Minute-Formulierung der Vorräte ist nicht klug. Notversorgung sollte ein fortlaufender Prozess sein. Nicht etwas, das Sie plötzlich tun, wenn etwas passiert. Jedes Mal, wenn Sie einkaufen, sollten Sie Dinge aufheben, die in Notfällen nützlich sein können.


Antwort 3:

richtige Hygiene.

gut gekochtes Essen essen. Vermeiden Sie rohes Fleisch und Gemüse

Verwenden Sie Händedesinfektionsmittel häufig wie vor dem Essen, nach der Benutzung des Waschraums, nach der Rückkehr von der Arbeit, nach der Benutzung öffentlicher Verkehrsmittel und auch vor dem Berühren von Gesicht und Augen nach einem Händedruck oder Berühren anderer

Verwenden Sie eine Maske, um Ihr Gesicht und Handschuhe für Ihre Hand in einem überfüllten Bereich und in öffentlichen Verkehrsmitteln zu bedecken

Entsorgen Sie die Maske und die Handschuhe nach Gebrauch. benutze sie nicht wieder Entsorgen Sie sie mit einem Mülleimer. wirf sie nicht einfach raus

Verwenden Sie beim Husten oder Niesen ein Papiertaschentuch. Werfen Sie sie nach einmaligem Gebrauch in den Müll. benutze sie nicht wieder

Vermeiden Sie Händeschütteln und Umarmen